無題

2019年10月28日(月） スポーツジム後の疲れが酷いため、トレーニングの負荷を少し軽くしてみたところ、 ジム当日と翌日の疲労感が思っていた以上に改善しました。 呼吸疾患を持つ者は、健常者の様に自分の勝手な判断で負荷を上げてはいけない ということを身をもって知りました。 その疾患の程度に合わせて... 続きをみる

無題

2019年10月24日(木） 何時から思い出せないのですが、時々朝目を覚まして起床までの横になっている数分 間ですが憂鬱になります。何が原因で憂鬱になるか自分でも分かりません。 会社を定年退職して、毎日が日曜日なのですが憂鬱なのです。 どういうわけか起きてしばらくすると憂鬱感は改善します。 働いて... 続きをみる

疲労

2019年19日(土） 17日に呼吸リハビリに行って来ました。呼吸リハビリ後の疲労感が強いので トレーニング強度を低下しても良いのか理学療法士のチーフに相談してみました。 この人は、有名国立大学で学んだこともあって、かなり医学的知見がある方で 話を聞いていると勉強になります。 結果は、いつも通りの... 続きをみる

無題

2019年10月15日(火） 昨日、吹き矢に行って来ました。帰宅後に疲労感が強く出ました。 ここにきてスポーツジム、呼吸リハビリ後の疲労感が前より強くなったような気が します。 先日、前立腺肥大の手術のための手術前検査として呼吸機能検査をしましたが、 1秒率、1秒量ともに1年前の検査結果に比べて悪... 続きをみる

前立腺肥大

2019年10月10日(木） 先日、呼吸リハビリに行った夕食後から小便の出が極端に悪くなくなりました。 夜中に小便起きたところ、なかなか出ず10分以上かかってやっと出しました。 危うく尿閉になるところでした。 原因は、呼吸リハビリによる疲労と便秘だと思います。 前立腺肥大の人が小便が出にくくなる原... 続きをみる

呼吸リハビリ

2019年10月7日(月） 今日は、呼吸リハに行ってきました。 リハビリ室は、別館の三階にあったのですが、車椅子の方の利便性を良くするために 本館の1階に移りました。今日は、新リハビリ室での初めてのリハビリでした。 私も新リハビリ室が正面入り口に近くて助かります。 血中酸素濃度を測定するパルシオキ... 続きをみる

無題

2019年10月4日(金） 昨日、寝る前に水分を多く取り過ぎたため、小便が溜まり過ぎたのか5時に目が覚 めました。眠ったら朝まで起きない私には珍しいことです。 いったん起きて1時間ほど寝たのですが、倦怠感がつきまとい元気がでません。 一昨日、呼吸リハに行った疲れが加わったのかもしれません。 一中、... 続きをみる

無題

2019年10月1日(火） 昨日、膀胱癌になって、心臓弁膜症であることも分かった兄貴（次男）に電話を しました。 9月20日に心臓弁膜症の治療方針が分かるので、兄貴の方から私に電話を入れる ということだったのですが、9月30日になっても兄貴から連絡が無いので心配な ので私から電話をしてみました。 ... 続きをみる