無題

2019年9月27日(金） 昨日、スポーツジムに行きました。大方、中高年の男女で若い人は殆どいません。 私と同じくらいの歳の多くの人は、ウーキングマシンやランニングマシンで、 かなり速いスピードで歩いたり走ったりしています。 元々COPDであった私が肺の切除をしたわけですから仕方ないことなのですが... 続きをみる

吹き矢

2019年9月25日(水） 昨日、趣味の吹き矢教室に行きました。初心者は、6ｍ先の的めがけて吹き矢を5回吹 きます。 的の当たる位置に応じて点数が決めれていて、5本の矢の当たる位置に与えられた点数 を合計します。 私の個人的に決めたノルマは、これを15回やって5×15で75回矢を吹くことです。 吹... 続きをみる

無題

2019年9月22日(日） 昨日、スポーツジムに行きました。運動中に胸の圧迫感とふわふわ感があり、調子が良 くなかったです。 番組名は忘れましたが、関口宏が聞き役でゲストをよんで、ゲストが自分の人生につい て語るという番組を観ました。比較的、好きな番組です。今回のゲストは、東大医学部 を出て東大で... 続きをみる

無題

2019年9月19日（木） 呼吸リハビリ行ったら、趣味の吹き矢教室で知り合い、そこで私が通っている病院を 紹介した高齢の男性と偶然会いました。リハビリをするにあたって必要な検査を受け るために来院したとのことでした。 年齢は、聞いていませんが、80歳ぐらいに見えます。COPDを何とかしようという気... 続きをみる

無題

2019年9月15日（日） 昨日、スポーツジムに嫌々行って、いつも通りの運動を行いました。 今日は、運動の疲れが出て、眠気と肩こりがあります。 呼吸リハと強度的には同じくらいなので、効果を得るには仕方がないことなのか分 かりません。 私は、昭和28年生まれました。本当に良い時代に生まれたと思ってい... 続きをみる

前立腺肥大

2019年9月12日（木） 前立腺肥大の手術の有効性を判断する膀胱内圧測定の検査を今週の月曜日に受けました。 悶絶するほどの痛みはなく、膀胱がんの再発を確認するための軟式型膀胱型膀胱鏡と同 じくらいで、何とか我慢できました。 結果は、手術した方が良くなると思うが、積極的に手術を進めるレベルではない... 続きをみる

無題

2019年9月8日（日） 今週の金曜日、シルバー人材センターの互助会の中で行われているパソコンクラブを 見学に行く予定にしていましたが、行くのを止めました。 何故か行く気がしなのと前立腺肥大の手術を10月か11月に控えているため手術が終わ って体調が安定してから行くことにしました。 月1回、シルバ... 続きをみる

無題

2019年９月３日（火） 昨日呼吸リハビリに行ってきました。週１回のリハビリがCOPDによるQOL低下を 改善できているかは実感できていません。 しかし、家に引きこもり状態になることは心身に良くないことは確かなので、これ からも頑張って行こうと思っています。 呼吸リハでは、月、火だけですが、呼吸内... 続きをみる