ようやくお天気になりました、久しぶりの青空です。 新しい住まいは5階です、朝から資源ゴミ出しで一仕事。 茲許、プレドニンは10㎎で推移中ですが調子は今ひとつ。 増やしたい気もするのですが、我慢できるうちは頑張らないと。 朝から既にサルタノール4パフ、プレドニンは取り敢えず10㎎で。 背中痛いのと、気... 続きをみる
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FIREしてから、約2.4年ほど経ちましたが 金融資産は少しづつだけど増え続けてます🤗 退職後は債券等を購入して少しリスクを落とし 生活水準はそのまま(むしろ支出は増えてる😅)で それでも増え続けています😂🤣😆 死ぬまでに使い切れるだろうか・・・ なんてね🤣😂🤗
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今日は久々に… うさちゃん🐰登場です。 わが家には 4才になる うさちゃん🐰がいて。 猫の蘭ちゃんを保護する ずっと前から 一緒に暮らしていて… 名前は 小花(こはな)といいます。 こちらは3年前の写真 現在の写真 撮り方で、少し色が違って見えますが 昔も今も変わらず… 元気な優しい女の子。 ウ... 続きをみる
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昨日、書いていたように本の感想など書いてみます まずは老後資金を考える際に1番必要なのは 投資ではなく 生活のダウンサイジングだそうです 50代で始めた方がいいそう 60代70代になると、生活を変えるのが大変で 手続きも面倒になってしまうそうです あと投資も、50代ではもう時間がないので 元本保証の... 続きをみる
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報道映像を見た瞬間に事件現場がわかりました。 昔勤務していた場所のワンブロック隣だったからです。 西新宿の大規模再開発に伴い、一帯を全部地上げして三菱地所レジデンスが建てた、ザ・パークハウス西新宿タワー60(2017年築)。 東向きの部屋なら都庁ビュー。 西向きの部屋なら富士山ビュー。 賃貸の場合、... 続きをみる
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echoさんが百合に目覚めてしまわれたので、今週も百合作品のレビューとなります。 私も良いBLを探さないとですね… 評価:★★★(百合作品の最高傑作) 概要 月刊コミック電撃大王で連載されていた、仲谷鳰の漫画を原作としたアニメ。 略称は『やが君』。 誰のことも特別に思えない少女と、自分自身のことが嫌... 続きをみる
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自宅(娘家族が住んでいる)へ行った時に 気になっていた家の周りの草…ボーボー。 草取りをすべく 朝早めに出かけたけど 道路と駐車場の境に生えていた草が ・・・・・ない・・・ 駐車場は お隣さんのスペースと並んでいます。 我が家の分まで 草取りしてくれたんですね。 家の周りよりも そこを重点的に 先に... 続きをみる
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2024.5.12やってしまった。ガチ、精神科行った方が良いかも
こんばんは お久しぶりになってしまいました。 やってしまいました。。。 今月の食費として、なんとか2万5,000円、残しておいたのにも関わらず、先週自分の浪費で使ってしまいました。。。。。。。。 やばいです。 やってしまった後、本当に自分自身頭おかしい。狂っているということを痛感したこと、1000パ... 続きをみる
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今晩は、壽々(じゅじゅ)です。 最近、他の方のブログを読むと、宙組上 級生擁護派と宙組上級生批判派とが、お 互いを批判し合っているように思えます。 宙組上級生擁護派の人が宙組公演を観劇 に行くのは、その人の自由で、それを批 判する権利は誰にもないはずです。 また、批判する対象は、宝塚歌劇団であ って... 続きをみる
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昨日は出かけたので今日は読書で過ごしながら こんな良いお天気に家にいるのはもったいないけれど 気持がないのに無理して出かけることはない^^ 午後はベランダでのんびり日光浴^^ フト思ったことは 働いていた頃縁がなかったフィットネスクラブも通い始めて一年経ち 4月から新しいプログラムが増え 最近週3回... 続きをみる
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「勉強会」をかっこいい言い方に!研修会やセミナー以外の類語なら?
「勉強会」のかっこいい言い方をいくつか提案します。 学びのセッション! 知識交流会! スマート・ラーニング・グループ! 情報共有ミーティング! 学習サークル! 上記の言葉は、勉強や学習を楽しいものとして捉え、ただの勉強会よりもずっと魅力的に聞こえるかもしれません。 ぜひ気に入ったものを選んで、自分の... 続きをみる
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テニスの友達と、お昼から屋上でBBQ。 今年初だね♬ スパークリングワインで乾杯🍷 今回も焼き鳥中心(*^^*) この方が、卓上でできてみんなで喋りやすい。 ゆずかりんも参加です! 栃尾の油揚げに、ひきわり納豆を挟んで♬ ゆずかりんは、持ってきてもらった 手作りドライフルーツを沢山食べてました(*... 続きをみる
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「アンナチュラル」Netflixで観れるのですが、今日の日本のランキングで上位になっているのをみて これ、好きだったドラマだったなあと もう一度観てみようと見始めたら、、、 やはり面白い!可愛いの石原さとみちゃん! 今のドラマクールで亀梨くんと出てるのもみてるけど、、、シリアスで大人になったさとみち... 続きをみる
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都内で休日にも混雑しない穴場の公園:都営和田堀公園(東京都杉並区)
ゴールデンウイークはもとより、普段の週末もどこに行っても混雑するようになりました。こうした中でお勧めな穴場がありましたので、紹介します。 場所はJR高円寺駅南口から東京メトロ丸の内線新高円寺駅経由・京王井の頭線永福町行きバスで約10分(永福町からは約5分)で行ける都営和田堀公園です。 報告が少し遅く... 続きをみる
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今晩は、壽々(じゅじゅ)です。 今、宝塚歌劇団5組の中で、最強と思わ れる星組!!(あくまでも、個人の感想 です) 何しろ、トップの礼真琴さんは、あの95 期の首席入団者。娘役トップの舞空瞳さ んは、102期の首席入団者、2番手の暁千 星さんは、98期の首席入団者という首席 入団トリデンテというので... 続きをみる
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4月のガス電気代です 電気代は3月分ですが 燃料調整費もあり今頃は一年で一番安く済む時期^^ ガス代も少しづつ水が温かくなってきて お風呂を沸かすのもガス代がかからなくなっています これは昨日お風呂にかかったガス代 真冬は一回100円近くかかることもあったから水温でかなりの違いがあり たまにこうして... 続きをみる
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統計的衝撃: ドイツにおける集団レイプの50%が外国人、人口比に反した結果
2015年以来、ドイツでは性暴力の憂慮すべき急増が目撃されており、アンゲラ・メルケル首相の在任中に実施された移民政策の影響について懸念が高まっている。 2022年、ドイツでは驚くべき合計789件の集団強姦が目撃され、2021年に報告された677件、2017年の380件を上回る、痛ましい新記録である。... 続きをみる
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新緑の中に、コムクドリの雄を見つけました... こっち向いて~!! 可愛いね...(^^) あら、もう行っちゃうの~(。´・ω・)? いたいた!! 今日も訪問頂きありがとうございます。
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Pixabay 氷結 ZEROを飲みながら、書いてま~す🎉✨💕 (酔ってるのって?) No !No ! な~んもだ。 昨日、コメントを頂いた<いつも一人>さんが、172㎝で54㎏とおっしゃってて これには、ガーン! しかも 毎年減っていっているとのこと。羨
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星組の一人勝ちになっていないか?②ーアンバサダーシャッフル説について
今日は、壽々(じゅじゅ)です。 前回の記事で、「次は、花組編」と書い ていながら、花組編でないのは、申し訳 ありませんが、考えてみたら、これを先 に書いておかないと、花組編に進めない ので……。 まず、大阪・関西アンバサダーの5人を シャッフル、トレードする可能性は、低 いと思います。 そんなつもり... 続きをみる
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母の日のプレゼントが今日も届いた😄 今年は ネコのお陰か嬉しい お金は使って循環良くすると入って来るかも溜め込んだら何もかも腐ってしまうような気がする 今日は一ヶ月ぶりにマッサージに行く事が出来て体が軽くなり新曲の練習も出来た🎤 帰りは爽快でさっそうと歩ける🚶 体労りながら大事に使ってやりたい... 続きをみる
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ツツジの最盛期がいつ頃なのか知りませんが、きれいでしょう? ここは園芸家の畑?というか園なんです。 さすがにプロ。 いつも四季の花々が美しく咲いています。 お手入れされているところに出くわしたことがないのですが どれくらいの頻度で手を入れておられるのかなあ。 ちょっと気落ちした時とか、疲れた時に回り... 続きをみる
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(特別指令)「モモちゃんを病院へ連れてって!」~ #2024/05/15
今朝、妻はモモちゃんの事がやはり気になるようで、暇だと思われているわたしに、このように言いました。 「モモちゃんを病院へ連れてって!」 「は~い!」って事で、いつもお世話になっている動物病院へモモちゃんを運び込みました。 先生による診察の結果、「特に、異常は見受けられない。強いて言えば、口内の一部に... 続きをみる
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★脳が冴える15の習慣 前だけでなく、逃げたり立ち止まったり、また動いたりは、普通の生き方だが 立ち止まった時、何もしないと脳機能が低下し、意欲を高めるきっかけもなくなり、次に動き出すことが難しくなる いつでも動けるように、毎日の習慣により脳機能が維持されていれば、次に進むことができる 変化の激しい... 続きをみる
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二藍、藁色、空色、 三の色違い矢絣 *高塚由子の 水彩画 魔法の筆
日本の伝統色で作ったオリジナル矢絣 三色展開 二藍(ふたあい) Copyright © Yoshiko Takatsuka. All rights Reserved. 無断転載を禁止致します 空色(そらいろ) Copyright © Yoshiko Takatsuka. All rights Res... 続きをみる
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近頃の運動会中のわさびくんは カーテンの中が休憩所 😙☕️ 動き疲れるとこの中に入り しばし休む たそがれてる おっと パパラッチ失敗 🙄🙄 ╰(*´︶`*)╯♡
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【群馬、赤城】ツツジを求めて大猿川周回コース。2024年5月11日(土)
お気楽隊、夏の小滝参上!! いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。 今年はツツジは裏年? この時期はどうしてもツツジを見る山に行きたいお気楽隊。 YAMAPでツツジの写真はないかと検索してもほとんど出てきません。 う~ん、わからん! だめ元で去年とんでもなく素晴らしかった大猿川周回コース... 続きをみる
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昨日は母の日でしたね 我が家はプレゼント無し 息子が「母さんのご飯美味しい」と笑顔で食べてくれるだけで充分です 負け惜しみではないですよー😅 我が家は私が居なければたち行かないと、自覚しています 精神的支柱と言うのかな? でも、今でこそこう言う自信が持てるようになりましたが、心療内科へ行ったり、入... 続きをみる
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世界遺産 ! 要塞に囲まれたゴールへ -スリランカの旅2024⑤-
スリランカ2日目~ ! ! ! スリランカの南端にある世界遺産の要塞都市、 ゴールを訪れました ! 海もキレイ~ 空もキレイ~ 日差しは強くても、ずっと海風がふいていて~ 暑さはあまり感じないんです 。 ゴールは、 ポルトガル、オランダ、イギリスといったヨーロッパの国々によって 支配された歴史があり... 続きをみる
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トランスフォーマー ロストエイジ 主人公が変わった理由? トランスフォーマー 主人公 交代 なぜ? 第4作のトランスフォーマー映画『Age of Extinction』では、主人公がサム・ウィットウィキからケイド・イエーガーに変わりました。この変更は、シャイア・ラブーフが成長し、もはやその役に適して... 続きをみる
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昨日ご紹介した「どうぶつの森 ポケットキャンプ」のガーデンについて、今回は珍しい青チューリップの作り方の手順と量産方法についてご紹介したいと思います。 (基本の赤いチューリップ。全てはここから。) まずは、「ピンクチューリップ」を作ります。 「あかいチューリップ」 + 「オレンジチューリップ」 を交... 続きをみる
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⭐️明日放送⭐️ TVアニメちいかわ第168話 フジテレビ系列「めざましテレビ」内にて 5月17日(金)7時40分頃放送予定💕 (放送終了後に「めざましテレビ」のYouTube、FOD、TVerにて1週間限定見逃し配信あり/第1〜5話はしばらくの間無料で配信します) お楽しみに♪#アニメちいかわ#... 続きをみる
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連休明けより ベジオは在宅勤務終了 あらたな 業務となり 出社おじさんになりました ゆえに 私は 毎日3食 ひとり飯 朝は 弁当作りで 6時前起きが定番に 🍀 🍀 🍀 お出かけの予定もないんで 1日 1か所2か所 常にやらないところを ちょいと頑張って掃除をすることにした おかげで 排水溝とか... 続きをみる
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いい歳ぶっこいた皆さんお疲れ様です♫ 僕は仕事で毎日トラック🚚に乗って いますが、大手の企業のクルマには ホトホトまいっています😩 主に運送関係のトラックに、ですが 法定速度が60キロの道路を 約40キロで走るんです。 社内規定の速度だそうです。 渋滞の原因のひとつに交通量が ありますが、ガラガ... 続きをみる
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花組 東京宝塚劇場公演『アルカンシェル』の新人公演を配信で視聴いたしました。 2幕もの作品を1時間45分ほどに圧縮し、華やかなレビューシーンは冒頭以外ほぼカット。 華やかさは大幅に減り、宝塚歌劇というより、 終戦ドラマ特集【戦時下の浅草レビュー小屋で生きた人たちの物語ーそれでも私は舞台に立った】 の... 続きをみる
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母は夫婦仲の悪さを感づいている ゴールデンウィークに、2週間ぶりに母と電話で話をしました。 母には、今の夫婦間のことについて、いいことだけを話しています。 25年以上前まだ、父が生きていた頃、泣きながら実家に電話をしたことがありました。 母は、理由も聞かずに「帰っておいで」と言ってくれます。 そう言... 続きをみる
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5年ぶり位にオーストリアにやって来て、またまた色々カルチャーショック。 物価がさらに上がったのもそうだけど、生活洋式や考え方も日本人や中国人と大違いです。 こちらの人は自分が第一優先。 教えるべき同僚が年に一度トレーニングに来てるのに、その同じ時期に2週間の休暇を取る?😂 田舎の会社の近くのホテル... 続きをみる
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仕事でモヤモヤ・・・ しないことなど今までありませんでした。 何かしらストレスを感じつつ それでも働きつづけています。 自分の適性に合ってなければ、 ストレスや自信喪失がつきものだし、 苦痛でしかないこともあります。 若い頃は自分の成長のためだとか、 経験や仕事の幅を広げることにもなると 上司から言... 続きをみる
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民芸運動は柳宋悦、富本憲吉、河井寛次郎、濱田庄司 の4名で始めたと言われています。 その中心人物、柳 宋悦のコレクションを主体に展示 している日本民芸館。 父親は濱田庄司の戦後第一号の弟子である。 弟は父親の弟弟子に弟子入りしている。 ともに民藝の陶芸家で国画会の会員です。 弟は日本民藝館展の審査員... 続きをみる
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こんにちは 先日、なんとなんとうちの長男が ネッ友に会いに都内へ出かけていきました。もちろん1人で。 待ち合わせ場所は池袋❗️ そう、常に人が多い場所! しかも、長男は初池袋でした。 そのネッ友とはかれこれ4、5年くらい のネット友達。 たまにスマホでチャット通話しながら 一緒にゲームしていました。... 続きをみる
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おつかれさまです! 今朝は4:30起き まずは、久々にキビタキ君に会いに! 撮影は何枚か・・・・場所が悪く、まともな写真は・・(-_-;) 証拠写真的に。。。。(笑) 帰りがけに、別の場所でもキビタキの声がしましたので、 次回の楽しみにしときます。 この場所から霧島山中まで! 昨年サンコウチョウを撮... 続きをみる
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サクラソウ・白ナス蕎麦・クイズ サクラソウは私が住む街の花です。 ■面白クイズはネタ切れになりました、しばらくは15年ほど前に作った雑学クイズをだします。 年数が経ったのと私の無知のために至らないところが多いと思いますがご容赦をお願いいたします。 ■クイズは土曜日に更新して同じ問題が1週間続きます、... 続きをみる
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年に一度、脳のMRIに行ってます。 この年齢になると、 健康体の私も不調な事が少しずつ。 今回も何もなければいいなあ と思いつつ、いつも通り、 半分昼寝状態。 その後、喉の超音波検査も してくれた。 脳は心配だけど、首は 何も思わなかったんです 結果は、喉の片方にプラークが。 詳しい知識がないので、... 続きをみる
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夫が倒れてから、 実家の母のことを気遣う余裕がなくなりました 二か月ぶりに長男の運転で 夫と三人で実家を訪ねました この時期、実家の庭は花でいっぱいになるので 夫の癒しにもなるかな…と思って 意外だったのは 母が煮物、鯛の焼き物、サラダ、あさりのおつゆなど 立派な食事を整えてくれたことです もう、料... 続きをみる
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キュウリやナスが少しお高いので 最近のぬか漬けは半端もの野菜を利用しています。 割となんでもぬか漬けにできるので便利です。 安く出回っている小松菜の茎と 大根の皮を漬けてみました。 2日ぐらい漬けたけど塩味が薄くて失敗。 塩をもみ込んでから漬けるとよかった? 次回は塩揉みして、柑橘系の果物の皮も 入... 続きをみる
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USBデータ転送でファイルコピー中に速度が低下するのはなぜですか?
写真の入ったフォルダーなど、大量のファイルを転送する必要があり、メールで送るには面倒なため、USBメモリを利用することは誰にでもあることでしょう。 USBメモリをパソコンなどのデバイスに挿入し、ファイルのコピーを開始します。しかし、突然転送がカタツムリのように遅くなり、プログレスバーが少しずつ進むの... 続きをみる
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ヒラミレモン(シークワーサー)の蕾 お隣の柚子の蕾と花 沖縄ではシークワーサーの名前で脚光を浴びているミカン科ミカン属の常緑低木だが、ひとくらクラブの仲間に数年前に若木を頂いた。能勢では育たないだろうと思っていたが、しっかり根付いて、今年は蕾を10個ほど付けてくれている。もしかしたら結実してくれるか... 続きをみる
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インターナショナルセクションがマスクを配布していると聞いてもらってきました。 なんでも、コロナ禍に国外の支店へ送るために大量購入したのだけど、コロナの終息で需要がなくなり「欲しい人がいればあげる~」となったそうです。 冷やかし半分で配布場所に行ってみたところラスト1箱で、特に欲しいわけではなかったけ... 続きをみる
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一夜明け爽やかな朝を迎える。 おや?ナイスをいただいている。 ・あなたも頑張って大きくなったのね ・応援するわ ・続きが気になるからハヨ書いてんか ・その程度でウダウダいわんとき ・これでナイス1つポチ。うちのほうにもナイス押しに来てねー いただいた理由はわからねど、 きっと応援いただいたのであろう... 続きをみる
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3クール目-① 抗がん剤治療へ…★神経症状…?★シルエット…
ぼく もふもふを 掘ったので とうとう キャリアにIN されて もふもふ 交換されたのなんよねぇ… そして… 隠れて 吐いていたのが 見つかったのなん… 新しい もふもふ写真は 次の機会になん… 今日は 抗がん剤治療日…なん… 早朝で 診察&血液検査の結果で 抗がん剤治療かどうかが 決定なん… 早朝... 続きをみる
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以前から黒い点が映る事はありましたが 5月に入ってから 急にゴミのようなものが 増えてきて 見づらいです。 眼科に年に一度通っているので 早めに予約をして 行った方がいいかもしれません。 でも・・・飛蚊症と思われるので 多分 年齢的なものと言われるでしょう。 手術で改善させることは可能なようですが ... 続きをみる
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ランキングに参加しています。 応援して頂ければ嬉しいです。 前日(5/4 )は姉の施設部屋を片付けに、、 5/5は、再度姉を迎えに行き4人で姉宅の片付けとゆうか、、様子見 ともかく片付けきるのは無理 まああれこれ、持ち帰ったり、数袋ゴミは庭に出して置きました。 ご近所さんがいつもご親切に出して下さい... 続きをみる
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夫が気乗りせず…、行けない。。。 タイトルに『🥺』をつけたけれど…本当は 『😡』 ひとりの外食は平気だけど、 行きつけの店はランチをやってない🤣 年齢とともに、ステーキは食べれなくなってきて、 でも、 余分な脂が落ちる焼き肉は大好き❤ 先週末、 “スーパーOK”で、牛肉2パック買ってきて フラ... 続きをみる
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前回は、雪の季節に撮影したエゾリスを載せましたが、 今回は、春になり出会ったエゾリスを2回に分けて掲載します... この日は、隠しておいたクルミを見つけては食べてばかりでした。 探しています ここにあるようです 見つけましたね!! また探してます あった!! 今日も訪問頂きありがとうございます。
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先ほど雨の音がして 最近良く雨が降ります☂️ 蛇が出てカエルが鳴かなくなったと 思ってましたが1匹の蛇が 全てのカエルを食べるわけじゃなくてね😅 雨が降ったせいかカエルが鳴いてますが 前より遠く聞こえるのは気のせいかな?😅 もう、あの蛇裏の石垣に帰ったかなぁ💧 って、なぜヘビの心配までと思うけ... 続きをみる
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★LC Fashion http://maps.secondlife.com/secondlife/Insignia/199/54/25 <.:LC:. Twyla Dress ~ Top Skirt HUD [add] PROMO> ★~Anne Silver Couture^ http://ma... 続きをみる
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何気に先月からうちの劇団員(主任)が不在だったりする。 何でって?? 適応障害だそうです(笑) 事の発端は先月末にクソみたいなミスを3連発かまして、部署長から叱責喰らったのがきっかけ。 叱責の翌日に「心身の不調により休みます」⇒週明けに「今日、病院に行ってきます」 ⇒「適応障害と診断されて、診断書も... 続きをみる
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わ~~い、 きれいね~ キキョウインコの親情報です 父 オパーリン?/yl 母 イエローオパーリン? そんなわけで・・雛も・・ イエローオパーリン? オパーリン? と・・未確定なんですよね~ ( ̄ー ̄;) 親情報も雛も はっきり言えませんが・・・ ダーク因子も持ってるかも・・とのことです そう、この... 続きをみる
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今年の冬~春は全体的に雪の多くないシーズンだった印象ですが、終盤になって盛り返してきた感があります。4月後半から5月初めにかけて結構積もりました。 5月の初めの週末に新雪ハイキングをすることができました。 途中まで開通している峠道は真冬のような景色です。タイヤ交換を面倒くさがってスタッドレスのままに... 続きをみる
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朝は雨だったけれどその後快晴。光燦燦 本日は仕事が早めに終わりました。 途中、公園のベンチで一休みしたんですが、 気持ちよく太陽の光が届いて、芽が出そう。 ここのところ、思うように進まないこともあって やや難渋していましたが、天気に救われて 今日は気分も快晴です。 こういう日は、無意味な買い物をしや... 続きをみる
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年に数回しか参加しない‶他のサークルの観察会″ ‶学ばせていただく”気持ちで・・・ 関西では「紅葉の名所として有名な箕面」の大滝までの滝道の植物や野鳥などの観察 道端にしゃがみこんで観察 見上げたり 折り返し地点の「箕面大滝」 たどり着いたのは13時半ごろ・・やっと弁当 ≪印象に残った植物≫ ◎シダ... 続きをみる
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昨日は、いつものようにスマホからブログをムラゴンの記事に打ち込んで、写真をアップロードした。ところが、何度やっても、何時間やっても「アップロード失敗」の文字が出て来て、投稿が出来ない。疲れ果てて、少し時間を置く事にして1時間くらい空白を作って再挑戦とばかりに記事欄を見ると、すっかり消えていた。今度は... 続きをみる
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荒汐部屋の稽古場は、ガラス張りで 外から見学できます。 本日は本場所中なので7:30-8:30の1時間、 朝稽古が見学出来ました。 本場所中なので準備運動的な稽古が主体です 序の口の取り組みは9時20分から始まるので 稽古開始早々に風呂に入って着替えて出かけるお相撲さんもいました。 途中から関取も参... 続きをみる
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宣伝 店名 野球燻し処.巨人語らせて 住所 京都府京都市下京区梅小路東中町65-1-2 最寄り駅 JR京都線.京都駅から一駅の西大路駅。 JR嵯峨野線.京都駅から一駅の梅小路京都西駅。 予約方法 メール:kansaigtarako.blog@gmail.com ブログ:コメント欄. Twitter:... 続きをみる
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私は保護団体所属だった時に、『埼玉県動物指導センター』も『さいたま市動物愛護センター』も内部まで見学をさせてもらったことがあります 『埼玉県動物指導センター』とは、独立行政でない市町村の保健所(の動物関係の部門)を統括している組織で、それらの各保健所に収容された動物は収容期限が過ぎるとこのセンターに... 続きをみる
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夫は総会で 出かけて行きました。 何と2時過ぎには帰宅。 早すぎ! でしょ。 私は 何か久しぶりのような気がしますが…。 直売所巡りをしてきました 昨日の大雨のせいか? 今日行った直売所の棚には何もありませんでした。 午前中は風がちょっと冷たくて気持ち良く歩けました。 昼食に冷やしタヌキを作りました... 続きをみる
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この2、3日膝が痛くて、早朝の散歩を控えてます。 代わりに家で足首に重りを付けて、歩き回っています。 たった500gなのでたいして重さを感じませんが、 外すと足の軽いこと (゚ロ゚)(^^) さて 昨日、お風呂に入っていた時の事です。 そろそろ上がろうかなぁって思っていたら 玄関で夫の声がしてます。... 続きをみる
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「ー800㌘は痩せたと言うことです」「ホント・・・?」 ☆晩ご飯☆
曇のち雨 気温26℃ ちょっと雲多め、天気は下り坂。 明日に掛けて雨。 また、庭の雑草が伸びそうです。 花には嬉しい雨だけど、草を抜くことを思うとちいと切ない。 晩ご飯 冷し中華 ビール1缶 私の晩ご飯は、麺がちょっぴり、キュウリが多め。 サラダ感覚で食べています。 美味しい~~さっぱりしててビール... 続きをみる
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義伯母が今年2度目の入院から3週間で無事退院しました。 100歳、施設で見守ってもらいながらですが、身の回りのことは自分でできるし歩ける、コミュニケーションもほぼ大丈夫。 心不全を繰り返しているのですが、驚異の回復力を見せています。でも、元のレベルまで戻るのは難しくなりだんだんと弱っていくのではない... 続きをみる
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いのちの歌歌ってみた。 私の声域じゃないのでちょっと辛かった。 途中ルパン三世が紛れ込んでるんだけど🤭
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5月14日 主人は 下志津駐屯地の 広報ツアーへ 行ってきました。楽しかったようです。
今日は 陸上自衛隊 下志津駐屯地の 広報ツアーの日です。 今月は主人だけ 行ってきました。 私は お昼から Zoomで参加する 勉強会があるので 家に居りました。 この広報ツアーは 毎回 とても人気があって すぐに、 満員になります。 下志津駐屯地は 陸上自衛隊の 高射学校です。 全国の陸上自衛隊の... 続きをみる
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あの美しいヨガの先生を観ながらの ヨガレッスン。 無料期間の1ヶ月を待たずに ログアウト。 根性もないけど 基礎が出来ていないのに 動作も早くて 全くついていけない。 これにお金がかかるのかと思ったら 気が重くなって すぐにやめてしまいました。 気になっていて やってみて諦めがついた感じ。 やめたい... 続きをみる