2019年7月28（日）
昨日、朝起きたら寝違えたのか首を動かすと痛みがあります。
スポーツジムに行くつもりでしたが、ネットで調べたら早く治すには
安静にすることと書かれていたので中止しました。

スポーツジムも呼吸リハもきついだけで面白みがないので一度エスケープ
すると止めてしまう気持ちが出てくるようで複雑です。

COPDである自分にとって、きつくて面白くなくても、働いていない自分に
とって身体を動かすことはとても重要なことなので、絶対止めてはいけない
と思っています。

今日も首の痛みは完治していません。明日（来週の月曜日）には、なんとか
治ってスポーツジムに行きたいのですが。

全く違うことですが、シルバー人材センターに今年の3月に登録しました。
しかし、自分が望んでいる様な仕事（パート）が全くありません。

草むしり、警備、介護、清掃などですが、体力がないので屋外仕事や肉体労働
は無理です。最近、もう仕事は無理かなと半分諦めています。